Персональная программа тренировок
Узнаём про особенности твоего здоровья и историю травм
Упражнения и нагрузка всегда подбираются индивидуально, это гарантирует безопасность и комфорт на тренировке
Узнаем про прошлый спортивный опыт
Мы подберём формат, который будет не только давать результат, но и нравиться твоему сердцу!
Определяем твою заветную цель
Постановка удара, техника бокса, физическую развитие, выступление на соревнованиях, жиросжигание и.т.д.
Составляем удобный график и определяем интенсивность тренировок
У тебя будет четкий план действий и сроки достижения заветной цели
Проводим продуктивные тренировки
Благодаря персональной работе с тренером, у вас получиться достичь нужного результата
Делимся советами и опытом
Тренер поддержит тебя советами по тренировке, питанию и будет заряжать мотивацией каждую тренировку
Почему стоит тренироваться у нас?
Квалифицированный и опытный тренер
Персональная работа с опытным тренером не заставит ждать долгого результата
Индивидуальный подход
Новички проходят подготовительную работу перед спаррингом. Все спарринги проходят под присмотром тренера
Персональная программа тренировок
В основе наших тренировок лежит отработанная система, позволяющая добиться наилучших результатов
- разминка (интенсивная нагрузка, подготовка к основной части занятия);
- основная часть (изучение и отработка приёмов, работа на лапах);
- заключительная часть (заминка)
Остальная экипировка потребуется уже на дальнейших этапах тренировок.
От м. Гражданский проспект пройти прямо по улице Проспект просвещения вдоль трамвайных путей до перекрестка с ул. Ольги Форш (15-20 мин. пешком)
На автомобиле по навигатору до ул. Ольги Форш, д. 6
Зал расположен по расположен в трехэтажном банном комплексе на 3 этаже. При входе в комплекс по левой лестнице на третий этаж, первая дверь слева
+7 999 537 18 83
Пн-Вс с 07:00 по 23:00
SPARTABOXING © 2019-2024
ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ
